Vous êtes un professionnel de santé

Selon le site du Ministère de la santé et la prévention, le diabète de type 2 est le plus fréquent (plus de 90%) et en forte progression dans le monde entier. Cette progression est liée à l’évolution des modes de vie, surtout l’alimentation et l’activité physique. Le diabète type 2 est largement accessible à la prévention.

En France, en 2019, près de 4 millions de personnes sont identifiées comme diabétiques par l’assurance maladie.

Pour arriver à équilibrer mon diabète, j’ai fait beaucoup de recherche et testé énormément de choses. Cela demande beaucoup de temps. Tout le monde ne dispose pas de ce temps ou n’a simplement pas envie s’ennuyer avec des recherches et des tests. Et, c’est là que le rôle des médecins, coachs sportifs et nutritionnistes est important pour accompagner leurs clients atteints de diabète de type 2 vers un mode de vie sain.

Mon histoire est un témoignage vivant de la manière dont une approche globale, combinant une alimentation équilibrée, l'exercice régulier et la détermination, peut transformer une vie marquée par le diabète en une existence épanouissante et saine. En partageant cette histoire avec vos clients, vous les encouragerez à prendre en main leur santé et à trouver l'inspiration nécessaire pour équilibrer leur propre diabète de type 2.

Le diagnostic initial : Un tournant dans ma vie

Lorsque j'ai reçu le diagnostic de diabète de type 2, ma vie a pris un tournant inattendu. Cependant, plutôt que de me laisser submerger par le désespoir, j'ai décidé de faire de cette épreuve une opportunité de changer radicalement mon mode de vie. J'ai compris que je devais mener une bataille quotidienne pour contrôler ma glycémie, et c'est ainsi que mon voyage vers l'équilibre a commencé.

La collaboration avec les professionnels de la santé : Un soutien précieux

Le médecin

Le suivi médical des patients est indispensable pour les accompagner dans leur nouvelle hygiène de vie, les aider à surmonter la peur des épisodes d’hypoglycémie et faciliter la prise du traitement au quotidien.

Nutritionnistes et diététiciens

Une alimentation équilibrée : Le carburant de ma santé

L'un des piliers fondamentaux de mon succès a été une alimentation équilibrée. J'ai appris à choisir des aliments sains et à contrôler mes portions. J'ai découvert qu'il était possible de se régaler tout en respectant les besoins nutritionnels de mon corps. En partageant des recettes saines et des astuces pratiques avec vos clients, vous leur donnerez les outils nécessaires pour prendre le contrôle de leur alimentation et maintenir un équilibre glycémique stable.

Coachs sportifs

L'importance de l'exercice : Se mettre en mouvement pour rester en équilibre

L'exercice régulier a été une pièce maîtresse de ma routine pour équilibrer mon diabète de type 2. L'exercice m'a non seulement aidé à maintenir mon poids, mais il a également amélioré ma sensibilité à l'insuline, renforcé mon système cardiovasculaire et augmenté ma confiance en moi. En encourageant vos clients à trouver une activité physique qui leur convient, vous les aiderez à transformer l'exercice en un mode de vie plaisant et durable.

La persévérance et la discipline : Les clés du succès

Au-delà des aspects médicaux, mon histoire met en lumière l'importance de la persévérance et de la discipline. J'ai fait face à des défis et des tentations tout au long de mon parcours, mais j'ai toujours gardé mon objectif de santé à l'esprit. Chaque jour, j'ai choisi de faire des choix éclairés, de rester motivé et de ne jamais abandonner. En partageant cette histoire inspirante avec vos clients, vous les encouragerez à cultiver cette force intérieure et à persévérer dans leur propre cheminement vers l'équilibre.

Conclusion

En partageant mon histoire avec vos clients, vous leur offrez l'opportunité d'être inspirés, motivés et soutenus dans leur lutte contre le diabète de type 2. En les sensibilisant à l'importance de l'équilibre entre l'alimentation, l'exercice et le traitement médical, vous les incitez à prendre en main leur santé et à adopter des habitudes de vie saines. Rappelez-leur que chaque petit pas compte et que chaque effort contribue à améliorer leur bien-être global.

Comment partager mon histoire

Partager mon histoire est très simple :
- Si vous avez une activité en ligne il vous suffit de copier l'adresse suivant: https://www.equilibrermondiabete.fr/infos/code-1/decouverte/1/la-decouverte et de la partager.
- Si vous avez une activité hors ligne, il vous suffit de suivre le tutoriel.

feuille et pochette

- Imprimez le PDF PDF
- Glissez la feuille dans une pochette en plastique

porte

Accrochez le tous sur une porte à l'aide de punaises.

Vos clients peuvent flasher le QR code pour se retrouver sur la page où est racontée mon histoire.

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